Многие читатели, увидев слово «психокатализ», задают резонный вопрос, а что же это такое, что это за метод и как он работает. И хотя метод был признан мировым сообществом психологов и психотерапевтов еще в начале нынешнего столетия, активное обучение специалистов началось не так давно. Автором метода является Ермошин Андрей Федорович, который является врачом-психотерапевтом высшей категории. Андрей Федорович имеет Европейский сертификат по психотерапии и является супервизором и официальным преподавателем международного уровня Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Андрей Федорович имеет высшее медицинское образование по специальности «лечебное дело». Работал врачом-психотерапевтом в государственных учреждениях Минздрава РФ и в наркологических диспансерах Москвы. Имеет награды Департамента Здравоохранения г. Москвы. Активно участвует в международной научной деятельности, пишет книги. Андрей Федорович помимо богатейшего практического опыта работы с психологическими проблемами людей имеет широкий кругозор, энциклопедические знания и духовную интуицию, которые позволили ему вылечить тысячи людей и войти в тройку ведущих профессионалов по психотерапии. Мне повезло пройти обучение методу на курсе «Соматопсихология и психокатализ» у этого выдающегося ученого-практика.
Уныние не зря считается смертным грехом. Уныние, в отличие от печали, заключается в расслаблении сил и нежелании что-либо делать. Это состояние - «не могу».
Много лет назад демон решил продать все инструменты своего ремесла. Он аккуратно выставил их в стеклянной витрине на всеобщее обозрение.
Что это была за коллекция!
Здесь был блестящий кинжал Зависти, а рядом с ним красовался молот Гнева. На другой полке лежали лук Жадности и Желания, а рядом с ним живописно разместились отравленные стрелы Вожделения и Ревности. Еще там были орудия Страха, Гордыни и Ненависти.
И все они были прекрасно представлены и снабжены ярлыками с названием и ценой.
А на самой красивой полке, отдельно ото всех остальных инструментов, лежал маленький, неказистый и довольно потрепанный на вид деревянный клинышек, на котором висел ярлык «Уныние». На удивление, цена этого инструмента была выше, чем всех остальных вместе взятых.
Один прохожий спросил демона, почему он так дорого ценит этот странный клинышек, и тот ответил:
Я действительно ценю его выше всех, потому что это единственный инструмент в моем арсенале, на который я могу положиться, если все остальные окажутся бессильными.
И он с нежностью погладил деревянный клинышек.
Наверняка, каждый из нас, хоть немножечко, да мечтает. Но почему для одних путь к мечте становится осуществимым, а для других — нет?
Все дело в умении достигать целей. И здесь очень важен один момент — умение не расплескивать свои силы.
Жизнь такова, что часто нас затягивает на разные дела. То с подругами хочется встретиться, то книги какие-то почитать, то фильм посмотреть, и многое многое другое. И вроде бы все нужно, все интересно. Но на самом ли деле это так?
Путь к мечте, конечно же, у каждого свой. И он зависит от наших желаний. Но чтобы желание сбылось недостаточно только мечтать. Необходимо еще и понимать свои истинные цели, и уметь ограничивать себя в том, что не имеет отношения к этим целям.
Данная шпаргалка поможет Вам внесите коррективы в свои жизненные стратегии, увидеть свою ответственность за свою жизнь и разработать план действий для реализации своей мечты.
Итак, идеальный путь к мечте — это когда Ваши желания указывают на Ваши цели, Ваши цели указывают на Вашу мечту, а Ваша мечта имеет отношение к Вашей миссии.
Ваша задача — двигаться к своей мечте от цели к цели, реализовывая свои желания.
При этом необходимо определить, что нужно именно Вам, что соответствует Вам.
Так, например, очень захотелось такие же модные туфли, что у подруги. И начинается процесс по их добыче. Сбор информации, решение финансового вопроса, улаживание вопросов с близкими. А надо ли это Вам? Действительно ли эти туфли — это цель, из той цепочки целей, что ведут Вас к мечте? Действительно ли они принесут Вам счастье?